Комплексный уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Содержание статьи:

 

Сухая кожа, пожалуй самая проблемная из всех типов и требует особого, бережного ухода. Сухая кожа очень капризна и своей обладательнице (без должного ухода за ней) доставляет массу проблем: постоянное чувство стянутости и дискомфорта, частые появления шелушений и аллергических реакций, уже в раннем возрасте появляются морщинки и это далеко не всё. При всём этом сухая кожа очень уязвима к внешним климатическим факторам, таким как: мороз, солнце, холод, ветер, на влияние которых сразу реагирует появлением обветриваний, воспалений и раздражений. Также такую кожу ещё больше высушивают, почти постоянно работающие в помещениях, кондиционеры и отопительные приборы. Но даже такая прихотливая сухая кожа при правильном, полноценном, ежедневном уходе за ней может стать послушной и всех этих, и многих других неприятностей можно избежать. Уход за сухой кожей включает несколько обязательных этапов, каждый из которых со своими нюансами и особенностями подробно описаны в нашей статье. При полноценном уходе, сухая кожа превратится в холёную, гладкую, нежную, сияющую кожу, к которой захочется прикасаться снова и снова…

уход за сухой кожей

Полноценный уход за сухой кожей лица

  • Очищать кожу необходимо лишь мягкими средствами подходящими для сухой кожи, например молочком или гидрофильными очистителями. Откажитесь от использования пенок и гелей для умывания состав которых богат активными веществами, они нарушают липидные структуры кожи. Также средства для очищения не должны содержать лаурил (sodium lauryl sulfate) и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate). Сухая кожа плохо переносит водопроводную воду, поэтому стоит использовать минеральную, фильтрованную воду или кипяченую. Отличным средством для умывания является смесь воды (2/3) и кипяченного молока (1/3).
  • Великолепное влияние на кожу оказывает умывание и протирание с помощью отваров: перечной мяты, ромашки, календулы, алое, льняного семени. Сухая кожа также плохо реагирует на термопроцедуры: умывание холодной или горячей водой, протирание кубиками льда. Вытирать сухую кожу следует бережно мягким чистым полотенцем промакивающими движениями, не стоит досуха вытирать сухую кожу, оставьте её слегка влажной. Ещё лучше будет промокнуть лицо салфеткой.
  • После умывания (утром и вечером) кожу следует протереть тоником для сухой кожи, не содержащего спирт. После умывания водопроводной водой применение тоника обязательно, он нейтрализует соли, хлорку и тяжелые металлы, которые высушивают и разрушают защиту кожи. В состав тоника должны входить протеины шелка, пшеницы, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген. Тоники напитывают сухую кожу влагой, наделяют её свежестью и устраняют стянутость, а также подготавливают кожу к нанесению крема, способствуя активному впитыванию кожей полезных компонент.Также тоники препятствуют дальнейшей потери кожей влаги, создавая защитную пленку. Для этой процедуры отлично подойдут домашние тоники.
  • Основной задачей при уходе за сухой кожей является увлажнение, защита от внешних негативных факторов и сбалансирование липидного обмена. Консистенция крема для лица должна быть жирной и питательной, особенно в зимнее время года. Крем должен содержать увлажнители например: гилауроновая кислота (hyaluronic acid), сорбитол (sorbitol), молочная кислота (lactic acid), глицерин (glycerin, но не в большом количестве), мочевина (urea). Чтобы нейтрализовать действие свободных радикалов в состав крема должны входить антиоксиданты. Полезными для сухой кожи также являются керамиды и полисахариды (способствуют задержанию влаги), лецитин (phosphatidylcholine, помогает генерации и распределению жирных кислот), а также функциональный кератин (cynergy TK, устраняет сухость и морщины), калий (стабилизирует клеточный баланс и борется с сухостью кожи). Крема для сухой кожи должны отличаться высокой концентрацией масел (персика, авокадо, оливы, миндаля, льна и др.) и линоловой (omega-6) или гамма-линоловой (GLA) кислотами. Полезно для кожи если в состав крема входят витамины F, A(ретинол) и Е. Крем для сухой кожи не должен содержать гормоны, парабены (метил, этил, бутил, пропилпарабен), отдушки и парфюмы. Крем стоит наносить вдоль массажных линий на влажную, предварительно очищенную и тонизированную кожу.
  • Сухая кожа очень чувствительна к внешним факторам поэтому в зимнее время года за пол часа до выхода на улицу кожу необходимо смазать питательным жирным кремом. В летнее время старайтесь как можно реже находится под прямыми лучами солнца, которые ещё больше высушивают кожу и стимулируют появление морщин. Ни в коем случае не выходите летом на улицу без защитного крема, SPF которого должна быть не ниже 50. Летом не только солнце, но и кондиционеры активно высушивают кожу, поэтому при уходе за сухой кожей лица отлично помогают термальные спреи, которые можно использовать неограниченное количество раз.
  • Хорошо отразится на сухой коже протирание натуральными маслами: подсолнечным, оливковым, льняным, маслом авокадо, миндаля и персика, масляным раствором витамина Е и А. Нанесите масло на кожу и спустя 20 – 30 минут снимите его ватным диском смоченным отваром трав или в подкисленной чистой воде (с лимонным соком). После чего нанесите на кожу питательный крем.
  • Пиллинги и скрабы должны быть исключительно с мягкими гранулами. Такие процедуры необходимо делать не чаще 1 раза в 2 недели. Перед процедурой приложите на несколько минут к лицу теплой влажное полотенце, чтобы немного распарить лицо и открыть поры. С помощью пиллинга и скрабирования глубоко очищаются поры, удаляются омертвевшие клетки кожи, в следствии чего кожа лучше обогащается кислородом и лучше впитывает питательные вещества. После процедуры кожа становится гладкой, убираются все шероховатости, улучшается цвет лица.
  • Два раза в неделю необходимо применять домашние маски для сухой кожи они отлично питают и увлажняют её. Полезны маски с молочными и миндальными кислотами. Также следите за тем, чтобы в состав маски не входили продукты, способные вызвать у вас аллергическую реакцию. При сухой коже не стоит использовать пленочные маски (могут растянуть кожу), маски с высоким содержанием фруктовых кислот (сушат кожу и могут вызвать раздражение), а также маски на основе глины.
  • Сухая кожа плохо переносит бани, а особенно финские сухие сауны. До и после таких процедур на кожу необходимо нанести толстый слой жирного крема с увлажняющими компонентами или масло. Также негативно сказывается на сухой коже плаванье в бассейне с хлоркой.
  • Чтобы увлажнить сухую кожу необходимо выпивать не менее 2 л воды в сутки.
  • В свой рацион необходимо обязательно включить продукты богатые витаминами С, содержащегося в фруктах, овощах, цитрусовых; А содержащегося в моркови, красном перце, помидорах, персиках, абрикосах, хурме; и Е содержащегося в соевом и растительном масле, орехах, а также омега-кислотами содержащимися в печени, орехах, растительном масле, жирной рыбе.

Рецепты домашних тоников

для сухой кожи лица:

Тоники являются  необходимым заключительным звеном в важном этапе по уходу за сухой кожей — очищение  и вносят весомый вклад во внешний вид кожи. Мы представили лучшие рецепты тоников для сухой кожи, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях в эффективности которых вы можете убедиться лично. Домашние тоники напитывают сухую кожу влагой, а также препятствуют дальнейшей её потери; освежают и «бодрят» кожу; превосходно тонизируют сухую кожу, подготавливая её к дальнейшему нанесению крема, увеличивая его эффективность в несколько раз; препятствуют образованию морщинок; устраняют шелушение, воспаления и раздражения кожи, а также избавляют наше личико от  прыщиков.

Медово-молочный тоник

Великолепно увлажняет и напитывает кожу, а также, что не может не радовать, делает её упругой.

медово-молочный тоник

Ингредиенты:

Мед – 1 ст.л.

Молоко – 1 стакан

Как применять:

  1. Немного подогреть молоко.
  2. Добавить к нему мед, тщательно помешивая до его 100% растворения.
  3. Нанести с помощью ватного диска на кожу примерно на 20 минут, после чего умыться чистой водой.

Тоник из семян льна

Разглаживает сухую кожу, стимулирует работу сальных желез, устраняет раздражения, а также насыщает кожу множеством витаминов и полезных микроэлементов.

тоник из семян льна

Ингредиенты:

Семена льна – 1 ст.л.

Как применять:

  1. Вскипятить 1 стакан воды и залить семена льна.
  2. Накрыть плотной крышкой и дать постоять около часа.
  3. Процедить отвар и еле теплый нанести на лицо.
  4. Спустя 20-30 минут умыться чистой водой.

Персиковый тоник

Обладает антиоксидантными свойствами, препятствует появлению морщин, придает коже свежесть и сияние.

персиковый тоник

Ингредиенты:

Персик – 1 шт.

Яйцо – 1 шт.

Сливки – 1 ч.л.

Как применять:

  1. Выжать сок из мякоти персика и процедить.
  2. Отделить желток от белка, добавить желток к соку и взбить венчиком.
  3. Добавить сливки, тщательно размешивая.
  4. Нанести на лицо, спустя 20 минут умыться теплой водой.

Рецепты домашних скрабов для сухой кожи:

Скрабирование является значимой частью ухода за сухой кожей лица. Скрабы глубоко очищают поры, избавляют от глубоко въевшейся грязи и от досаждающих чёрных точек. Кроме того они убирают верхний слой омертвевших клеток, в следствии чего наша кожа начинает «дышать» и намного лучше впитывает все полезные, питательные  компоненты, входящие в состав  средств по уходу за кожей. Поскольку сухая кожа очень уязвима, скрабы не должны содержать грубых, жестких частичек, которые могут ранить её. В состав скраба для сухой кожи должны входить только мягкие, щадящие частички, которые бережно и деликатно очищают кожу. Лучшие рецепты  действенных скрабов для сухой кожи представлены ниже.

Скраб для сухой кожи с овсяными хлопьями

Разглаживает нашу кожу, смягчая и отбеливая её.

скраб с овсяными хлопьями

Ингредиенты:

Мед – 1 ч.л.

Лимонный сок – 1 ч.л.

Овсяные хлопья – 1 ч.л.

Персиковое или кокосовое масло – ½ ч.л.

Как применять:

  1. Перемолоть в кофемолке хлопья.
  2. Добавить к образовавшейся муке остальные ингредиенты и хорошенько перемешать.
  3. Мягко помассировать смесью лицо около минуты, побыть со скрабом на коже ещё на 5 минут.
  4. Умыться чистой водой.

Скраб из корицы для сухой кожи

Устраняет воспаления, омолаживает и мягко очищает кожу.

скраб из корицы

Ингредиенты:

Мед – 1 ч.л.

Корица – 1 ч.л.

Масло виноградных косточек (оливковое) – 1 ч.л.

Как применять:

  1. Если у вас целые палочки корицы, то измельчить их в кофемолке и набрать чайную ложку.
  2. Тщательно перемешать с остальными ингредиентами.
  3. Мягко помассировать полученной смесью лицо 2 минуты и побыть с ней ещё 10 минут.
  4. Умыться чистой водой.

Скраб для сухой кожи с авокадо

Замечательно увлажняет кожу, делает её нежной, свежей и упругой.

скраб с авокадо

Ингредиенты:

Средний авокадо – 1 шт.

Огурец – ¼ шт.

Сахар – 1 ст.л.

Мед – 1 ст.л.

Оливковое, персиковое или виноградное масло – 3 капли

Как применять:

  1. Размять мякоть авокадо с помощью вилки.
  2. Натереть четвертую часть огурца на крупной терке.
  3. В отдельной емкости тщательно перемешать все ингредиенты.
  4. Мягко помассировать смесью лицо 2 минуты, затем побыть с ней ещё 5 минут.
  5. Умыться чистой водой.

Рецепты домашних масок

для сухой кожи лица:

Все наверное знают пользу от масок для лица, их влияние, особенно на сухую кожу, нельзя переоценить. Маски обладают усиленным действием на кожу: моментально увлажняют, напитывают кожу полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. Заметное влияние оказывают маски и на внешний вид кожи:  делают её упругой и подтянутой; разглаживают имеющиеся морщинки и препятствуют образованию новых; выравнивают цвет кожи, избавляют от воспалений, раздражений, прыщиков и прочих неприятностей связанных с кожей. Кроме того маски для лица оказывают ощутимое влияние на качество сухой кожи — она становится нежной, гладкой, бархатной, её хочется касаться снова и снова. Отлично для этого подходят домашние маски для сухой кожи, лучшие рецепты которых представлены ниже.

Творожная маска

Омолаживает и увлажняет кожу, борется с морщинами, а также напитывает кожу ценными витаминами и микроэлементами.

творожная маска

Ингредиенты:

Творог (жирный) – 1 ст.л.

Мед – 1 ч.л.

Молоко – 1 ч.л.

Как применять:

  1. Растопить мед на водяной бане.
  2. Тщательно перетереть творог и хорошенько перемешать с остальными ингредиентами.
  3. Нанести смесь толстым слоем на лицо и побыть с ней 10-15 минут.
  4. По истечении времени умыться чистой водой.

Витаминная маска

Отлично питает и увлажняет кожу, придавая ей ухоженность и бархатистость.

витаминная маска

Ингредиенты:

Цветы липы – 1 ст.л.

Миндальное масло – 1/2 ст.л

Овсяная мука – 1 ст.л.

Витамин А – 2 капли

Витамин Е – 2 капли

Как применять:

  1. Залить липу стаканом кипятка, плотно накрыть крышкой и дать остыть.
  2. Смешать в отдельной емкости отвар с остальными ингредиентами и хорошенько перемешать.
  3. Нанести смесь на лицо и побыть с ней 20 минут.
  4. По истечении времени умыться чистой водой.

Мандариновая маска

Превосходно тонизирует и освежает кожу, после неё кожа выглядит отдохнувшей и холеной.

мандариновая маска

Ингредиенты:

Яйцо – 1 шт.

Сметана (жирная) – 1 ст.л.

Сухая кожура мандарина – 1 шт.

Оливковое, персиковое или виноградное масло – 1 ч.л.

Как применять:

  1. Измельчить кожуру мандарина в кофемолке.
  2. Соединить в отдельной емкости с остальными ингредиентами и хорошенько перемешать.
  3. Накрыть плотно крышкой и дать постоять смеси около 20 минут.
  4. Нанести образовавшуюся массу на лицо и побыть с ней 10-15 минут.
  5. По истечении времени умыться чистой водой.

Также следует помнить несколько «золотых

правил» для красоты и здоровья кожи:

  • Крайне негативно сказывается на коже курение и алкоголь, избыточное употребление кофеина, соли и сахара.
  • Если вы хотите оставаться молодой и красивой как можно дольше – ограничьте своё пребывание летом на активном солнце с 11 до 16 дня.
  • Чтобы надолго сохранить молодость и сияние кожи крайне необходимы: физические нагрузки; правильное питание (включающее все необходимые для кожи витамины и микроэлементы); здоровый сон (7-8 часов в сутки), и, конечно же, прогулки на свежем воздухе.